Shumica e njerëzve mendojnë se gabimet në shtrat ndodhin midis përfaqësuesve të gjysmës së fortë të njerëzimit afër moshës 40-50 vjeç. Por kjo nuk është e vërtetë. Këshilla se si të rrisni potencën tek meshkujt.
Metodat medicinale
Ekziston një ilaç për potencën mashkullore, sepse djemtë e rinj të moshës 20 vjeç mund të përballen me një problem të ngjashëm. Zakonet e këqija, ritmi i furishëm i jetës, situatat stresuese, dieta jo e shëndetshme, prania e disa sëmundjeve kronike dhe më shumë - e gjithë kjo mund të shkaktojë "telashe" në shtrat. Dhe më pas, drogat për rritjen e fuqisë bëhen një "shpëtim shpëtimi" për të varfërit që kanë humbur besimin në virtytin e tyre dhe po vuajnë në heshtje.
Si funksionon ilaçi për fuqinë mashkullore?
Këto pilula shpëtojnë situatën kur ka një problem me shfaqjen ose ruajtjen e një ereksioni gjatë intimitetit. Shfaqja e tij është një proces shumë kompleks, i cili kërkon gjak për të mbushur trupat kavernozë të penisit dhe për të qëndruar aty saktësisht për aq kohë sa është e nevojshme për seks cilësor, duke sjellë kënaqësi për të dy partnerët.
Ilaçet kundër impotencës rrisin aktivitetin e oksidit nitrik, ndërmjetësit kryesor ("përcjellësit") të ereksionit dhe zgjerojnë pak enët e gjakut, gjë që çon në një rrjedhje më aktive të gjakut në penis, si rezultat i së cilës ai fiton një madhësi të qëndrueshme dhe fortësia e nevojshme.
Ilaçet fillojnë të veprojnë vetëm kur ekziston një objekt i dëshirës seksuale. Pas marrjes së tyre, të rinjtë janë në gjendje të kryejnë 6-8 marrëdhënie seksuale, të moshuarit - 2-3. Miliona burra në mbarë botën i kanë vlerësuar tashmë rezultatet e veprimeve të tyre. Ata janë më të shiturit në mesin e produkteve të krijuara për të luftuar mosfunksionimin erektil. Por tabletat origjinale janë të shtrenjta. Megjithatë, ka barna gjenerike që prodhohen në Indi. Ata janë një rend i madhësisë më të lirë, por kanë të njëjtin efekt.
"Ambulanca"
Pavarësisht nga efekti i mrekullueshëm i barnave, nuk duhet të tërhiqeni me to. Ata do të ndihmojnë seksin më të fortë të përballojë dyshimin për veten dhe frikën për të mos qenë në nivelin e duhur nëse një person tashmë ka pasur një siklet të pakëndshëm. Më pas, ndërsa prisni natën e dashurisë, nuk do të ishte ide e keqe të luani mirë dhe të merrni një ilaç jetëshpëtues për fuqinë mashkullore. Do të japë besim, qetësi dhe do të sigurojë një përvojë të paharrueshme për të dy.
Ilaçet farmaceutike janë të mira si ndihmë urgjente, por ilaçet për fuqinë mashkullore janë të nevojshme. Trajtimi i sëmundjes duhet të fillojë me një vizitë te specialistët të cilët do të përcaktojnë shkaqet e vërteta të impotencës mashkullore ose nëse dëshira seksuale është zhdukur.
Këshilla pa drogë për fuqinë mashkullore
Megjithëse impotenca bëhet më e zakonshme me moshën, ajo nuk është domosdoshmërisht pjesë përbërëse e plakjes. Si të rrisni potencën tek meshkujt dhe çfarë mund të bëni për ta mbajtur jetën tuaj seksuale të shëndetshme?
- Dëgjoni dietën tuaj!
Një dietë që është e keqe për shëndetin e zemrës mund të jetë e keqe edhe për ereksionin tuaj. Studimet kanë treguar se dieta, e cila mund të çojë edhe në një atak në zemër duke reduktuar rrjedhjen e gjakut në arterie, gjithashtu e bën të vështirë për penisin furnizimin me gjak, megjithëse do të kërkojë furnizim adekuat me gjak për një ereksion. Perimet me pak yndyrë dhe vajrat e mbushura me yndyrë ose ushqimet e shpejta reduktojnë qarkullimin e gjakut në trup.
Studimet e fundit tregojnë se mosfunksionimi erektil është relativisht i rrallë tek konsumatorët e dietës tradicionale mesdhetare, kryesisht dietat që përmbajnë fruta dhe perime, drithëra, yndyra, fara, peshk dhe verë të kuqe.
Ekspertët thonë se lidhja mes dietës mesdhetare dhe një jete seksuale të shëndetshme është vërtetuar shkencërisht. Ushqimi seksi është një koncept i kuptueshëm. - Kushtojini vëmendje peshës suaj!
Pesha e tepërt shkakton një sërë problemesh shëndetësore, duke përfshirë diabetin e tipit 2, i cili shkakton dëmtime nervore dhe ndikon negativisht në ereksion. - Kushtojini vëmendje presionit të gjakut dhe niveleve të kolesterolit!
Kolesteroli i lartë dhe presioni i lartë i gjakut dëmtojnë enët e gjakut që çojnë gjakun në penis, gjë që mund të shkaktojë mosfunksionim erektil.
Kontrolloni rregullisht presionin e gjakut dhe nivelet e kolesterolit me mjekun tuaj! Ne ju rekomandojmë që të matni rregullisht presionin e gjakut ndërmjet ekzaminimeve mjekësore. Presioni i lartë i gjakut e bën të vështirë arritjen e ereksionit sepse dëmton arteriet tuaja, ndaj sigurohuni që ta trajtoni. - Reduktoni konsumin e alkoolit!
Ekspertët sugjerojnë se nuk ka asnjë provë të drejtpërdrejtë që konsumimi i moderuar i alkoolit do të ndikojë negativisht në ereksion, por pirja e rregullt, kronike shkakton dëmtime të mëlçisë, dëmtime nervore dhe ndryshime të tjera që ndikojnë në hormonet seksuale mashkullore, të cilat mund të shkaktojnë mosfunksionim erektil. - Lëvizni rregullisht!
Ekziston një lidhje e fortë midis një stili jetese të ulur dhe disfunksionit erektil. Vrapimi, noti dhe aktivitete të tjera aerobike ndihmojnë në parandalimin e mosfunksionimit erektil.
Jini të vetëdijshëm për çdo formë lëvizjeje që ushtron presion të panevojshëm në barrierën midis skrotumit dhe anusit. Nervat dhe enët e gjakut të lidhura me penisin gjithashtu mund të ndikohen negativisht për shkak të presionit të tepërt në barrierë. Për shembull, çiklizmi mund të shkaktojë mosfunksionim erektil.
Sigurisht, udhëtimi i shkurtër me biçikletë i rastësishëm nuk është problem, por për ata që shpesh shpenzojnë shumë kohë në biçikletë, është e rëndësishme të sigurohen që sedilja e tyre të jetë e rregulluar saktë dhe që pantallonat e mbushura me biçikletë të mos jenë të konsumuara. . Vlen të organizoni një udhëtim të veçantë me biçikletë që mbron zonën gjenitale nga presioni i tepërt, përfshirë mosfunksionimin seksual. - Shmangni përdorimin e steroideve anabolike!
Steroidet anabolike, të përdorura nga shumica e atletëve dhe bodybuilders, mund të tkurrin testikujt, duke e bërë të vështirë prodhimin e testosteronit. - Mësohuni të mos pini duhan!
Pirja e duhanit mund të dëmtojë seriozisht enët e gjakut dhe nikotina do t'i ngushtojë ato, duke reduktuar furnizimin me gjak në penis. - Shmangni pozicionet ekstreme seksuale!
Për disa është e rëndësishme se si të rritet potenca te meshkujt, sepse lëndimet gjatë aktivitetit seksual janë të mundshme, ndaj shmangni pozicionet ekstreme seksuale. - Ulni stresin!
Stresi shkakton një rritje të nivelit të hormonit adrenalinë në trup, gjë që shkakton tkurrjen e enëve të gjakut dhe vështirëson arritjen e ereksionit. Duke reduktuar stresin, ju mund të promovoni një jetë më të mirë seksuale!
Një ereksion fillon në tru. Ajo që një person sheh, ndjen, nuhat, dëgjon ose mendon i bën nervat të dërgojnë sinjale kimike në enët e gjakut në penisin tuaj. Arteriet relaksohen dhe hapen për të lejuar më shumë gjak; në të njëjtën kohë mbyllen venat e tjera.
Pasi gjaku hyn në penis, presioni e mban atë brenda korporatave kavernoza. Penisi juaj zgjerohet dhe ruan ereksionin për një periudhë të caktuar kohe. Kur rrjedhja e gjakut ndalon dhe venat hapen, penisi juaj bëhet i butë.
Kështu, të kuptuarit e procesit fiziologjik të arritjes së një ereksioni mund të na ndihmojë të kuptojmë se si të rrisim fuqinë tek burrat në një dritë krejtësisht të re.